Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2024
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1552 kcal
|
Vet: 41,21g | Eiwit: 166,21g | Kolhy: 123,61g.
Ontbijt: Wasa Volkoren, Action Zero Pasta Spaghetti, Shake, Aldi Gerookte Zalm, Wasa Volkoren, Gekookt Eiwit, Milbona Light Kaas Geraspt, Milbona Skyr Natuur, Aldi Light Jonge Kaas, Broccoli. Lunch: Milbona High Protein Pudding, XXL Nutrition Creatine Monohydrate, XXL Nutrition Whey Isolaat. Snacks/Andere: Kellogg's Extra Chocolat Noir. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mailysy's Gewicht Geschiedenis
|