Olivier Van de Velde's Logboek, 28 jan 24

2 weken ziek geweest en geen fitness. Deze week terug fitness en merk wel dat ik net iets zwakker ben maar we gaan gewoon door!
91,3 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 11,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 januari 2024:
3233 kcal Vet: 116,60g | Eiwit: 167,22g | Kolhy: 350,29g.   Ontbijt: Zuivelhoeve Protein 20G Yoghurt & Aardbei. Lunch: Confituurtaart, Delhaize Américain Préparé, Boni Tijgerpistolet. Diner: Stoofvlees, Aardappelpuree. meer...
4030 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Olivier Van de Velde's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.