Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2024
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 25,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
816 kcal
|
Vet: 24,58g | Eiwit: 32,29g | Kolhy: 117,46g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, Sinaasappelen, Volkoren Brood. Lunch: Rundvlees Gehaktballen, Witlof, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Diner: Philadelphia Knoflook en Kruiden, Geroosterd Volkoren Brood. Snacks/Andere: Dr. Oetker Saroma Karamel, Komkommer (Geschild), AH Gegrilde Rode Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
filip550's Gewicht Geschiedenis
|