Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2015
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2080 kcal
|
Vet: 92,64g | Eiwit: 92,29g | Kolhy: 219,74g.
Ontbijt: Ricotta Kaas, Geroosterde Pistachenoten (Ongezout), Pompelmoes, Mandarijn. Lunch: Kipfilet, Casa Morando (Aldi) Pizza Spinaci, Delhaize Baguette. Snacks/Andere: Snickers Ijs, Snickers Ijs, Snickers Ijs, Snickers Ijs, Snickers Ijs, Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje). meer...
|
|
1941 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zij.ik's Gewicht Geschiedenis
|