Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2024
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2127 kcal
|
Vet: 58,75g | Eiwit: 60,85g | Kolhy: 325,22g.
Ontbijt: 요플레 클래식 요거트, 상하목장 유기농 우유, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 아시아 배, 오렌지 마말레이드, 상추, 바게트, 호밀빵. Lunch: 코카콜라 스프라이트 (500ml), 양배추 샐러드와 드레싱, 숙주나물, 도토리묵, 깍두기, 김치, 김치전, 육회비빔밥. Diner: 디카페인 커피, 상하목장 유기농 우유, 아시아 배, 파리바게트 쫄깃한 피자빵. Snacks/Andere: 롯데 제크 오리지널, 상하목장 유기농 우유, 디카페인 커피, 아시아 배. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|