Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2024
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2092 kcal
|
Vet: 80,09g | Eiwit: 73,19g | Kolhy: 262,57g.
Ontbijt: Bosui of Lenteui, Philadelphia Philadelphia Light, Wasa Volkoren, Ikea KAFFEREP Haverkoekjes met Chocolade. Lunch: Vitalinea Yoghurt Kers, Délifin Kipfilet Curry, Lindt Lindor, AH Kaas Jong Belegen 20+, Bolletje Groente Crackers. Diner: Bellarom Cappuccino Classic, Loonse Siroop Rode Bessenstroop, Geen Merk Pannenkoeken (780Ml Melk,1 Ei, Suiker 50 Gr, 350 Bloem). Snacks/Andere: Vitalinea Yoghurt Peer, Frangipanetaart, Excellence Mini-Misérables, Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla, Nescafé LATTE, Klene Suikervrij Honingbijtjes, LU Lulu ABC-Koekjes, LU Bastogne, Nescafé Amaretto LATTE. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|