bene359's Logboek, 11 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2024
87,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 januari 2024:
1373 kcal Vet: 355,24g | Eiwit: 58,27g | Kolhy: 155,88g.   Ontbijt: Jus d'Orange, Oeuf, Colruyt Pain Gris. Lunch: Vinaigre, Miel, Moutarde, Salade Verte, Chêne d'argent Geitenkaas, Finn Crisp Traditional. Diner: Salade Verte, Carrefour Oignons Frits, Yaourt Nature (Faible en Gras), Olives Vertes, Lidl Champignons De Paris, Concombre (avec Peau), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Lidl Thon au Naturel. Snacks/Andere: Lotus Chocolat Noir. meer...
2327 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bene359's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.