Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2024
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
946 kcal
|
Vet: 47,70g | Eiwit: 65,37g | Kolhy: 68,27g.
Ontbijt: AH Robuust Meergranen Broodjes. Lunch: Кабачок Гриль. Diner: Delhaize Filet Americain, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. meer...
|
|
2113 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 30 minuten, Spinning (Spinnen) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nitalina1's Gewicht Geschiedenis
|