Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2024
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1817 kcal
|
Vet: 61,81g | Eiwit: 100,78g | Kolhy: 225,40g.
Ontbijt: 커피, 귤, 사과, 아시아 배, 요플레 플레인 화이트, 하루견과 하루견과, 훈제 연어, 계란후라이. Lunch: 웅진 초록매실 (180ml), 우유, 홈플러스 국내산 인삼 삼계탕, 풋고추, 부추무침, 깍두기, 김치, 삼계탕. Diner: 곶감, 귤, 서울우유 어른을 위한 치즈, 호밀빵. Snacks/Andere: 귤, 아시아 배, 동서식품 프리마, 커피, 오리온 마리 비스킷, 귤. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|