Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2024
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1727 kcal
|
Vet: 61,48g | Eiwit: 70,63g | Kolhy: 221,15g.
Ontbijt: Milbona High Protein Pudding met Hazelnootsmaak . Lunch: Old El Paso Wrap Tortillas, Devos Lemmens Cocktailsaus Light, Boni Rauwkostmix, Boni Augurkenplakjes, Garden Gourmet Gegrilde Stukjes, Hardgekookt Ei. Diner: Zelfgemaakte Frieten, AH Salade Mix, Komkommer (met Schil), Tomaten, Druiven, Scampi, Galia Meloen, Boni Ciabatta Stokbrood , Colruyt Everyday Coulis de Tomate. Snacks/Andere: Nescafé Vanilla TYP LATTE, Klene Suikervrij Honingbijtjes, LU Lulu ABC-Koekjes, Vermeiren Voltarwe Speculoos, Frangipanetaart, Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla, Geen Merk Appelsien Groot. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|