Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2024
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 44,82g | Eiwit: 89,86g | Kolhy: 135,30g.
Ontbijt: AH Gebroken Lijnzaad, Jumbo Halfvolle Melk, Brinta Brinta. Lunch: Melkan Goudse Kaas Belegen 30+, Jumbo Snijworst, PICNIC Boeren Dubbel Donker. Diner: Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda, Iglo Spinazie À La Crème, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Jumbo Bosvruchten, Melkan Smeerkaas 20+ Naturel, Wasa Vezelrijk Cracker. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SnelleEll72's Gewicht Geschiedenis
|