Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2024
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2156 kcal
|
Vet: 64,94g | Eiwit: 89,08g | Kolhy: 287,67g.
Ontbijt: 귤, 풀무원다논 그릭요거트 플레인, 사과, 서울우유 서울우유, 커피, 하루견과 하루견과, 삶은 계란, 양상추 샐러드, 훈제 연어. Lunch: 양배추 샐러드와 드레싱, 도토리묵, 김치전, 시래기된장국, 숙주나물, 깍두기, 김치, 육회비빔밥. Diner: 삶은 계란, 계란후라이, 떡볶이떡, 레드 식사용 와인. Snacks/Andere: 아시아 배, 서울우유 서울우유, 디카페인 커피, 사과. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|