Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2015
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2487 kcal
|
Vet: 113,74g | Eiwit: 106,42g | Kolhy: 245,00g.
Ontbijt: Trader Joe's Cage Free Fresh Hard Cooked Peeled Eggs, Coffee (Brewed From Grounds). Diner: Pei Wei Pork Egg Roll. Snacks/Andere: Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Organic Valley Lactose Free Fat Free Milk, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Nutella Hazelnut Spread, Schwan's Mini Cheesecake Bites, Trader Joe's Kettle Popped Popcorn Chips Whole Wheat with Chia, Flax, Quinoa, and Sunflower Seeds. meer...
|
|
2369 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 16 uren en 30 minuten, Rusten - 8 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 22 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|