Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2023
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1896 kcal
|
Vet: 51,23g | Eiwit: 84,84g | Kolhy: 281,82g.
Ontbijt: 서울우유 서울우유, 커피, 귤, 아시아 배, 오렌지 마말레이드, 알라 크림치즈 플레인, Wasa Multi Grain Crispbread, 계란후라이, 연어, 하루견과 하루견과. Lunch: 남양 요구르트, 감자조림, 김치, 깻잎장아찌, 어묵조림, 시금치된장국, 흑미밥. Diner: 김치, 깍두기, 밥, 나주곰탕. Snacks/Andere: 귤, 아시아 배, 청우 델로스, 버터, 호두과자, 아메리카노, 귤. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|