Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2023
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2006 kcal
|
Vet: 72,51g | Eiwit: 70,29g | Kolhy: 163,39g.
Ontbijt: Ciabatta, Egg, Glier's Goetta, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Half & Half. Lunch: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Mayonnaise, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Diner: Trader Joe's Chicken Fried Rice, Founders All Day IPA, Gose Beer. Snacks/Andere: Natural Vitality Calm Gummies. meer...
|
|
2807 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 53 minuten, Slapen - 7 uren en 1 minuut, Bureauwerk - 16 uren en 6 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|