Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2023
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 41,80g | Eiwit: 71,91g | Kolhy: 268,12g.
Ontbijt: 커피, 요플레 요플레 샤인머스캣, 아시아 배, 삶은 계란, 하루견과 하루견과, 오렌지 마말레이드, 호밀빵. Lunch: 밥, 김무침, 젓갈, 무나물, 콩나물무침, 어묵조림, 김치, 낙지호롱, 연포탕. Diner: 포도 주스, 사과, 곶감, 삶은 계란, 군고구마. Snacks/Andere: 아시아 배. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|