Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2023
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 75,53g | Eiwit: 85,50g | Kolhy: 165,36g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Half & Half, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Wellshire Farms Organic Dry Rubbed Uncured Pork Bacon, Mayonnaise. Lunch: Mayonnaise, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Taco Bell Bean Burrito, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Kroger Honeycrisp Apple. Diner: White Rice, Daylee Pride Karaage Chicken. Snacks/Andere: Natural Vitality Calm Gummies. meer...
|
|
2743 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Slapen - 6 uren en 38 minuten, Bureauwerk - 16 uren en 6 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 56 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Hello Br_e_co!!! Enjoy your day today.
21 dec 23 door lid: buenitabishop
|
Thank you! You as well! Sorry I’ve been MIA on FatSecret.
23 dec 23 door lid: br_e_co
|
09 jan 24 door lid: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|