Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2023
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2065 kcal
|
Vet: 56,41g | Eiwit: 93,74g | Kolhy: 302,52g.
Ontbijt: 동서식품 프리마, 커피, 오렌지 마말레이드, 알라 크림치즈 플레인, 호밀빵, 아시아 배, 귤, 훈제 연어, 하루견과 하루견과. Lunch: 김구이, 콩나물국, 부추겉절이, 수육, 상추, 농심 귀리밥, 현미밥. Diner: 계란후라이, 진주햄 분홍소세지, 총각김치, 콩비지찌개, 보리밥. Snacks/Andere: 아시아 배, 요플레 요플레 샤인머스캣, 곶감, 동서식품 프리마, 카누 카누 미니. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|