|
Üç günde rahat giden 600 gram 😇
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1939 kcal
|
Vet: 85,60g | Eiwit: 87,79g | Kolhy: 208,45g.
Ontbijt: Kerem Labne, Beyaz Peynir, Mantar, Salatalık, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Vişne Reçeli, Untad Premium 12 Tahıllı Ekmek, Yumurta, Pervin Tereyağı. Diner: Patates Püresi, Tatlı Salatalık Turşusu, Yumurta, Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Bizim Vatan Ton Balığı. Snacks/Andere: Mandalina, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Mandalina, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
o1Busra's Gewicht Geschiedenis
|