Kashevoo's Logboek, 15 dec 23

Proberen om terug een tijdje te tracken 🫡
58,5 kg Tot nu toe verloren: 23,7 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 december 2023:
1566 kcal Vet: 67,53g | Eiwit: 118,96g | Kolhy: 122,90g.   Ontbijt: Upfront Whey Aardbei, Carrefour Bio Volle Melk. Lunch: Aoste Kalkoen Salami, Meergranenbrood. Diner: Delhaize Carpaccio van Zalm, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen. Snacks/Andere: Milka Leo, Emmi Caffe Latte Balance. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Toch al heel hard gewerkt zo te zien, knap resultaat! 🙂👌 
23 dec 23 door lid: kat78190

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kashevoo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.