Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2015
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2361 kcal
|
Vet: 87,22g | Eiwit: 116,01g | Kolhy: 224,67g.
Ontbijt: Everyday Muesli, Magere Yoghurt, Magere Melk, Koffie. Lunch: Chips, Rode Tafelwijn, Bruine Boterham, Gekookte Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Rosbief. Diner: Bruine Boterham, Pannenkoeken. meer...
|
|
3118 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Stilstaan - 29 minuten, Rusten - 2 uren en 46 minuten, Strijken - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Spinning (Spinnen) - 45 minuten, Sex - 1 uur, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|