Olivier Van de Velde's Logboek, 04 dec 23

Weekend Roompot met vrienden, niet gekeken naar wat ik at voor toch wat te kunnen genieten :)
91,2 kg Tot nu toe verloren: 7,8 kg.    Nog te gaan: 11,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 december 2023:
2719 kcal Vet: 137,38g | Eiwit: 134,72g | Kolhy: 228,62g.   Ontbijt: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Calve Pindakaas, Quaker Havermout, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade, Mandarijn. Lunch: Boni Baconreepjes Gerookt, Danone HiPRO Chocomousse. Diner: Colruyt Lasagne Bolognaise. Snacks/Andere: Magnum Almond, Geroosterde Pinda's (Ongezouten), Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Quaker Cruesli. meer...
3142 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
af en toe eens genieten dat kan en mag ook weleens hoor en je ziet er is zelfs nog wat afgegaan  
04 dec 23 door lid: cobyken

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Olivier Van de Velde's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.