Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2023
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 63,97g | Eiwit: 64,34g | Kolhy: 236,98g.
Ontbijt: Nescafé Cappuccino Decaf, Isey Skyr Air. Lunch: Geen Merk Bleekseldersoep Geconc (1/1Verdun), Geen Merk Pastilla met Wokgroenten en Kip , Boni Loempia Saus. Diner: Geen Merk Havermout-Banaan Wafeltjes, AH Kruiden Roomkaas Light, Boni Filet de Poulet, Bellarom Cappuccino Classic, Tarvo Moutbrood. Snacks/Andere: Nescafé Gold Caramel Latte, Carrefour Cappuccino met Chocolade, Vangrootloon Merveilleux , Klene Suikervrij Honingbijtjes, Verkade Volkoren Biscuits, Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla , AH Chocolade Kruidnoten, LU Lulu ABC-Koekjes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|