Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2023
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 142,84g | Eiwit: 68,97g | Kolhy: 25,37g.
Ontbijt: Варёное Яйцо, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. Lunch: Lackmann Квашеная Капуста Тёща, Italiamo Pesto Alla Genovese, Saitaku Ширатаки. Diner: Charalambidis Фета, Русский Изыскъ Говядина Тушеная. Snacks/Andere: J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%, Koko Milk Barista . meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasia_LCHF's Gewicht Geschiedenis
|