19fran63's Logboek, 24 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2023
62,5 kg Tot nu toe verloren: 0,9 kg.    Nog te gaan: 9,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 november 2023:
1106 kcal Vet: 29,50g | Eiwit: 39,84g | Kolhy: 160,38g.   Ontbijt: Delhaize Magere Melk, Golden Bridge Muesli Fruits. Lunch: Delhaize Blauwe Bessen, Ei, Delhaize Havermout, Boni Kokospoeder, Chiquita Banaan. Diner: Delhaize Aardappelschijfjes, Delhaize Kerstomaatjes, Regalo Mayonaise, Witlof, Komkommer (Geschild), Delhaize Bio Veggie Groenteburger. Snacks/Andere: King Pepermunt Original, Céréal Peperkoek Fructose, Delhaize Rijstwafel. meer...
37 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


19fran63's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.