chrisje46's Logboek, 21 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2023
74,7 kg Tot nu toe verloren: 7,1 kg.    Nog te gaan: 9,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2023:
780 kcal Vet: 24,66g | Eiwit: 30,77g | Kolhy: 106,71g.   Ontbijt: Boni Klaaskoek, Everyday Magere Yoghurt, Boni Smeerboter Light, Passievrucht, Kiwi, Frambozen, Blauwe Bessen. Lunch: AH Kip Cordon Blue, Boni Extra Fijne Prinsessenbonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chrisje46's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.