Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2023
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1736 kcal
|
Vet: 49,29g | Eiwit: 90,00g | Kolhy: 235,97g.
Ontbijt: 소와나무 비피더스 명장 사과, 커피, 아시아 배, 우유, 제스프리 제주 골드키위, 샤인머스캣, 하루견과 하루견과 블루베리, 무화과, 삶은 계란. Lunch: 단무지, 야채샐러드 (드레싱없이), 오렌지, 석박지, 완자, 고기만두, 파전, 육개장, 밥. Diner: 킹크랩, 우유, 무화과, 샤인머스캣, 바나나. Snacks/Andere: 동서식품 프리마, 카누 카누 미니, 허쉬 키세스 아몬드 초콜릿. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|