o1Busra's Logboek, 07 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2023
82,8 kg Tot nu toe verloren: 2,8 kg.    Nog te gaan: 27,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 november 2023:
1690 kcal Vet: 85,65g | Eiwit: 101,83g | Kolhy: 213,29g.   Ontbijt: Yumurta, Süzme Peynir, Pervin Tereyağı, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Çiğ Fındık, Domatesler, Untad Premium 12 Tahıllı Ekmek, Sütaş Labne, Namet Hindi Füme, Yeşil Elma. Lunch: Yeşil Elma, Yeşil Elma. Diner: Yulaf, Yumurta, Pervin Tereyağı, Piyale Dolgusuz Fırınlanmış Mantı, Salça, Süzme Peynir, Vatan Ton Balığı . meer...
gewichtsbehoud

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


o1Busra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.