Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2015
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2359 kcal
|
Vet: 131,58g | Eiwit: 151,65g | Kolhy: 132,80g.
Ontbijt: Everyday Magere Melk, Koffie, Milbona Magere Yoghurt Natuur, Everyday Muesli. Lunch: Ravioli met Vleesvulling. Diner: Gemengde Sla, Rundvlees Burger of Worst. meer...
|
|
2537 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Autorijden - 2 uren, Slapen - 8 uren, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 4 uren, Stilstaan - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|