Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2023
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 37,33g | Eiwit: 75,95g | Kolhy: 190,51g.
Ontbijt: Banaan, Bruine Boterham. Lunch: Bruine Boterham, Groentensoep. Diner: Gestoofde Kipfilet (zonder Vel), Rundsburger (Gekookt), Witte Rijst, Champignons. Snacks/Andere: Havermoutkoekje, Honing, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
mieke3600's Gewicht Geschiedenis
|