Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2015
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1907 kcal
|
Vet: 37,81g | Eiwit: 89,58g | Kolhy: 309,19g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Materne Aardbeien Confituur, Volkoren Brood, Mandarijn. Lunch: Kaas, Volkoren Brood, Appels. Diner: Caesar Salade Dressing (Caloriearm), Tomaten, Atlantische Kabeljauw, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Slagroomtaart, LU Boudoir, Bolletje Ijs, Lotus Speculoos, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|