SnelleEll72's Logboek, 29 okt 23

Een dagje nuchter moeten blijven. Dus dit blijft er niet af.
78,2 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 3,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 oktober 2023:
681 kcal Vet: 25,73g | Eiwit: 37,51g | Kolhy: 71,63g.   Ontbijt: Brinta Brinta, Jumbo Halfvolle Melk. Lunch: Gebakken Ei. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Iglo Spinazie À La Crème. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SnelleEll72's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.