Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2023
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1642 kcal
|
Vet: 45,10g | Eiwit: 81,72g | Kolhy: 224,71g.
Ontbijt: Danone Hipro 20G Protein Pudding Vanille. Lunch: Leonidas Praline, Golden Seafood Gerookte Zalm in Sneetjes , Meergranenbrood, Tarvo Moutbrood, Zespri Sungold Kiwi. Diner: Grenade Oreo , Bellarom Cappuccino Classic, Délifin Kalkoenfilet Tuinkruiden, La Vache qui rit Mix, Tarvo Moutbrood , Geen Merk Paprika-Venkelsoep (Zelf Gemaakt). Snacks/Andere: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Nescafé Gold Caramel Latte, Geen Merk Amandelwafeltjes, Carrefour Cappuccino met Chocolade, Grenade Oreo, M&M's Brownie, Swing Zure Beren , Nescafé Gold Caramel Latte, Studio 100 Plop Koeken. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|