Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2023
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
981 kcal
|
Vet: 34,82g | Eiwit: 82,71g | Kolhy: 74,12g.
Ontbijt: Brinta Brinta, Jumbo Halfvolle Melk. Lunch: Gekookt Ei, Milbona Jong Belegen 30+, Hoogvliet Kipfilet Naturel, Lidl Koolhydraatarm Brood. Diner: Milbona High Protein Pudding. Snacks/Andere: Maribel Frambozen Jam Light, Wasa Vezelrijk Cracker. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SnelleEll72's Gewicht Geschiedenis
|