Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2023
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 88,46g | Eiwit: 96,90g | Kolhy: 141,82g.
Ontbijt: Mayonnaise, Wellshire Farms Organic Dry Rubbed Uncured Pork Bacon, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Half & Half. Lunch: White Castle Cheeseburgers, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Trader Joe's English Cucumber. Diner: White Rice, Trader Joe's Mandarin Orange Chicken without Sauce. Snacks/Andere: Natural Vitality Calm Gummies. meer...
|
|
2880 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 16 minuten, Golf (Lopend) - 20 minuten, Loopband - 38 minuten, Bureauwerk - 15 uren en 46 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|