Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2023
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2074 kcal
|
Vet: 72,31g | Eiwit: 90,54g | Kolhy: 268,45g.
Ontbijt: 커피, 계란후라이, 아시아 배, 하루견과 하루견과 블루베리, 무화과, 동서식품 프리마, 찐고구마. Lunch: 코카콜라 콜라 (355ml), 방울 토마토, 된장국, 두부조림, 김치, 상추, 수육, 피코크 훈제 스모크 닭다리, 흑미밥. Diner: 무화과, 동원 리얼 가쓰오 크랩스, 풀무원다논 그릭요거트 달지않은 플레인, 군고구마. Snacks/Andere: 덴마크 테이크 얼라이브 머스캣 청포도, 바프 먼투썬 하루견과 퍼플, 맥심 화이트골드 커피믹스. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|