Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2023
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 38,13g | Eiwit: 130,48g | Kolhy: 172,24g.
Ontbijt: Isey Skyr Fraise avec Morceaux de Chocolat Blanc , Myrtilles, Crepes petit dej, Café au Lait. Lunch: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Charal Steak Haché Bio 5%, Salade Verte. Diner: Poires, Prozis Protein Vegetable ( Chocolate Chip). Snacks/Andere: Prozis Krispees Choc Corn, Isey Skyr Fraise avec Morceaux de Chocolat Blanc, Danone Hipro Stracciatella, Poires. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉
14 okt 23 door lid: yleger39
|
17 okt 23 door lid: Cristal's
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cristal's's Gewicht Geschiedenis
|