Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2023
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2484 kcal
|
Vet: 66,59g | Eiwit: 108,20g | Kolhy: 365,04g.
Ontbijt: 열무무침, 깍두기, 맛살, 계란찜, 두부, 김치국, 공기밥. Lunch: 쇠고기 미역국, 네이블 오렌지, 코카콜라 콜라 (355ml), 콩나물무침, 김치, 맛살, 찜닭, 야채샐러드 (드레싱없이), 공기밥. Diner: 삶은 계란, 오뚜기 쌀떡볶이, 대림선 부산어묵 얇은사각. Snacks/Andere: 동서식품 프리마, 카누 카누 미니. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|