Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2023
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 28,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3322 kcal
|
Vet: 123,75g | Eiwit: 150,65g | Kolhy: 227,61g.
Lunch: Omelet of Roerei met Kaas. Diner: Crème Brulee, Rundertartaar (Taai, Mager, 0,3 cm Vet), Piet Huysentruyt Vispannetje met Kreeftensaus. Snacks/Andere: Boni Chocopasta Puur, Twix Twix Mini, Spaghetti Bolognese, Cake, Rode Tafelwijn, Champagne, Jupiler Pils. meer...
|
|
2374 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Madzolla's Gewicht Geschiedenis
|