WEIGHT 161.5 lb BMI 32.6 FAT MASS 65.8 lb LEAN MASS 95.7 lb WATER MASS 67.0 lb BONE MASS 4.9 lb MUSCLE MASS 90.8 lb
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 12,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1047 kcal
|
Vet: 28,71g | Eiwit: 112,47g | Kolhy: 94,53g.
Ontbijt: Whole Milk, Egg, Egg White. Lunch: Tomatoes, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Calavo Avocado. Diner: La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Green Jay Gourmet Pumpkin Butter. Snacks/Andere: Great Value Frozen Mixed Berries, Happy Farms Light Spreadable Cheese Wedges, Egg White, Garden Lites Veggies Made Great Double Chocolate Muffins. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katsolo's Gewicht Geschiedenis
|