Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2023
|
74,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2950 kcal
|
Vet: 110,55g | Eiwit: 79,88g | Kolhy: 254,41g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Half & Half. Lunch: Aldi Thai Sesame Noodles, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Mayonnaise, Ball Park Hot Dog Bun, Johnsonville Beer Brat. Diner: Founders All Day IPA, Sierra Nevada Hazy Little Thing IPA, Gose Beer, Michelob Ultra Amber Beer, Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories). Snacks/Andere: Natural Vitality Calm Gummies, Kroger 2% Reduced Fat Milk, Snickers Snickers Bar (Miniatures). meer...
|
|
3078 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 15 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Good morning Br_e_co, how are you?
22 sep 23 door lid: shirfleur 1
|
Good morning, Shir. I’m ok. I hope you’re doing well.
22 sep 23 door lid: br_e_co
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|