Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2015
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 34,49g | Eiwit: 58,38g | Kolhy: 178,13g.
Ontbijt: Danone Greek, Jordans Super Berry Granola, Koffie met Melk. Lunch: Herta Hesp Superieur, LU Heudebert 6 Granen. Diner: Westmalle Tripel, HAK Appelmoes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Stoofvlees. Snacks/Andere: Cava, Port. meer...
|
|
1905 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Douchen - 15 minuten, Afwassen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Koken - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nagalittle's Gewicht Geschiedenis
|