Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2015
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1852 kcal
|
Vet: 47,18g | Eiwit: 103,38g | Kolhy: 136,23g.
Ontbijt: Banaan. Lunch: Mojito, Jenever, Witte Tafelwijn, Koekje, Body & Fit Afslank Eiwit, Wit Brood, Aldi Gouda Oud 48+. Diner: McCain Kroketten, Varkenshaas, Kir. meer...
|
|
3452 kcal
|
Activiteit:
Motorrijden - 2 uren, Crosstrainer - 1 uur en 14 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 5 uren, Slapen - 8 uren, Sex - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 3 uren en 16 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|