Olivier Van de Velde's Logboek, 18 sep 23

Weekje vakantie, nu terug
94,7 kg Tot nu toe verloren: 4,3 kg.    Nog te gaan: 14,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 september 2023:
1387 kcal Vet: 40,63g | Eiwit: 94,37g | Kolhy: 150,05g.   Ontbijt: Nature Valley Crunchy Oats & Chocolate. Lunch: Nestlé Lindahls Pro+ Kvarg Tropical, Boni Jonge Kaas. Diner: Stoofvlees, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: OLA Calippo Sinas, Boni Jonge Kaas, Zuivelhoeve Protein 20G Yoghurt & Aardbei. meer...
3539 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Olivier Van de Velde's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.