Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2023
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1142 kcal
|
Vet: 41,83g | Eiwit: 90,52g | Kolhy: 95,42g.
Ontbijt: Масло Гхи, Помидоры, Салат Айсберг, Семга Слабосоленая, Сыр Рикотта (Цельное Молоко), Цельное Молоко, Яйцо, Knorr Veggie Wraps met Wortel. Diner: Яйцо, Милочка Сулугуни, Милочка Творог, Соль, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Яйцо, Рисовая Мука, Милочка Творог. Snacks/Andere: Delhaize Mango, Голубика, Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
di_pire's Gewicht Geschiedenis
|