Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2015
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 64,28g | Eiwit: 70,68g | Kolhy: 147,66g.
Ontbijt: Milsani Magere Yoghurt Natuur, Banaan, Kiwi. Lunch: Deluxe (Lidl) Salami Spianata Calabra, Président La Brique, Pistolet. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje). meer...
|
|
1965 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zij.ik's Gewicht Geschiedenis
|