Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2023
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2438 kcal
|
Vet: 109,19g | Eiwit: 78,27g | Kolhy: 230,21g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Half & Half. Lunch: White Castle Microwaveable Cheeseburgers, Trader Joe's Chicken Fried Rice, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Fritos Flavor Twists Honey BBQ. Diner: Duck (Skin Eaten), Crab Rangoon, White Rice, Sierra Nevada Hazy Little Thing IPA. Snacks/Andere: Natural Vitality Calm Gummies, Kroger 2% Reduced Fat Milk, Snickers Snickers Bar (Miniatures). meer...
|
|
2756 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 24 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 21 minuten, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 16 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|