Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2023
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2465 kcal
|
Vet: 109,36g | Eiwit: 45,15g | Kolhy: 327,54g.
Ontbijt: Koffie, Everyday Magere Yoghurt, Meergranenbrood, Nutella Choco. Lunch: Komkommer (Geschild), Cherrytomaten, Pastasalade, Druiven, Coca-Cola Cola Zero, Jonagold. Diner: Mora Loempia Kip en Ham, Stoofvleessaus, Devos Lemmens Andalouse, Devos Lemmens Brasil , Devos Lemmens Tartare, Pepsi Pepsi Max, Frieten. Snacks/Andere: Gini Zero, Harde Snoepjes, Evian Water. meer...
|
|
3095 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Stofzuigen - 50 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 45 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Apple Health - 13 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Misj1981's Gewicht Geschiedenis
|