Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2015
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1915 kcal
|
Vet: 46,42g | Eiwit: 88,87g | Kolhy: 219,35g.
Lunch: Everyday Magere Melk, Koffie, Bruine Boterham. Diner: Vanille Ijs, Bruine Boterham, Witte Tafelwijn, Herta Hesp Superieur, Olijfolie, Bosto Snelkookrijst, Wiener Schnitzel. meer...
|
|
2668 kcal
|
Activiteit:
Sex - 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 10 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Zitten - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|