|
4:00
体重62.1kg
体脂肪率22.7%
筋肉量45.5kg
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2222 kcal
|
Vet: 133,16g | Eiwit: 97,81g | Kolhy: 164,32g.
Ontbijt: ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: 吉野家 牛丼特盛, 生卵, 吉野家 みそ汁. Diner: 吉野家 牛皿 特盛, 吉野家 とん汁, 生卵. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ヤママユガ's Gewicht Geschiedenis
|